Wie geht Musiktherapie?
Das Wichtigste ist für mich eine respektvolle und wertschätzende Haltung gegenüber den Menschen, welche ich begleiten darf.
Die Arbeitsweise wird dabei auf deren Befindlichkeit und Thematik abgestimmt. Hier ist eine kurze Auswahl von Beispielen, wobei die Zuordnungen zu den Altersgruppen flexibel sind:
Die Arbeitsweise wird dabei auf deren Befindlichkeit und Thematik abgestimmt. Hier ist eine kurze Auswahl von Beispielen, wobei die Zuordnungen zu den Altersgruppen flexibel sind:
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Kinder können
trommeln und sich sammeln; auf einem Instrument ein Musik-Rollenspiel spielen; ein Trostlied für den traurigen Stoffbär erfinden; ein lustvolles Musikchaos inszenieren; sich in einer selbstgebauten Hütte einkuscheln und den gespielten Klängen lauschen; ein Fechtkampf mit Schaumstoffschwertern veranstalten; ... 
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Jugendliche können
den Soundtrack zu bestimmten Szenen spielen; etwas vorspielen (Führen) oder etwas nachspielen (Folgen); im Rollenspiel in verschiedene Rollen schlüpfen und diese musikalisch untermalen; Covers von Lieblingssongs erfinden; ein eigenes Lied oder ein Rap entwickeln; im Tonstudio in Speicher ein fertiges Produkt herstellen; ... 
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Erwachsene können
das Prinzip der Improvisation im Musizieren erlernen und auf den Alltag übertragen; ein Instrument ohne Erwartungsdruck spielen; mit rhythmischem Spiel inneren Halt und Struktur entwickeln; die Kraft der eigenen Stimme erfahren, eine Klangreise geniessen; in einem vertrauten Rahmen ein Gegenüber haben, welches einem zuhört; die Klänge und Vibrationen des Klangbetts geniessen; den Umgang mit dem eigenen Tinnitus verbessern; ... 
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Spezifische Knaben- oder Männerthemen
Verhaltensauffälligkeiten, Gewalt oder Suchtprobleme beispielsweise können eine genderspezifische Ausprägung haben. Ich biete an, spezifische Knaben- oder Männerthemen in den Fokus einer gezielten Intervention zu rücken.
Mit dem Ziel, in unserer Gesellschaft zu einer gesunden männlichen Identität zu finden. Im Rahmen meiner Masterarbeit wurde ein Projekt ausgearbeitet, welches sich mit der männlichen (sozialen) Rolle beschäftigt. Deren Projektkonzept ist auf Knaben und Jugendliche zugeschnitten. Es lässt sich gemäss den vorhandenen Bedürfnissen adaptieren und ebenso gut auf Erwachsene anwenden. Sie können hier meine Masterarbeit gratis herunterladen:
Verhaltensauffälligkeiten, Gewalt oder Suchtprobleme beispielsweise können eine genderspezifische Ausprägung haben. Ich biete an, spezifische Knaben- oder Männerthemen in den Fokus einer gezielten Intervention zu rücken.
Mit dem Ziel, in unserer Gesellschaft zu einer gesunden männlichen Identität zu finden. Im Rahmen meiner Masterarbeit wurde ein Projekt ausgearbeitet, welches sich mit der männlichen (sozialen) Rolle beschäftigt. Deren Projektkonzept ist auf Knaben und Jugendliche zugeschnitten. Es lässt sich gemäss den vorhandenen Bedürfnissen adaptieren und ebenso gut auf Erwachsene anwenden. Sie können hier meine Masterarbeit gratis herunterladen:
Meine Ausrichtung
Folgende Themen sind mir in meiner Arbeit besonders wichtig, welche ich hier aufführe:
Musik
Fast jeder Mensch hat gerne Musik. Musik wird heute sehr viel konsumiert. Seit der Urgeschichte machen Menschen Musik. Musik ist seitdem immer wieder ein Werkzeug für Veränderung, Ausrichtung oder Bestärkung. Musizieren kann einen direkten Zugang zu Emotionen oder schwierigen Themen schaffen. Dies ist besonders hilfreich, da man zu gewissen Themen nicht reden kann oder nicht reden möchte.
Wie?
Wie können wir konstruktive Systeme erschaffen, in welchen wir uns wohlfühlen und welche uns zum Wachsen anregen?
Wie können wir im kleinen und sicheren Rahmen der Musiktherapie ein gesundes System etablieren und auf eine wohlwollende Art und Weise miteinander interagieren?
Und wie können wir danach das Gelernte hinaus in andere kleine und grosse Systeme wie z.B. Familie, Liebesbeziehung, Arbeitsumfeld oder Freundeskreis tragen?
Arbeiten kann Freude bereiten
Lernen und Potentialentfaltung faszinieren mich. Als Therapeut, Lehrperson und privat.
Im Idealfall bereitet Arbeit Freude und die Beziehungen zu den Menschen im Arbeitsumfeld sind bereichernd. Die Freude ist dabei ein guter Wegweiser, wohin es langgeht. Es ist in keinem Arbeitsumfeld ständig Freude vorhanden, aber im Grossen und Ganzen sollte die Freude nicht ab-, sondern zunehmen. Das führt dazu, dass man bei einem unendlich grossen Vermögen ähnlich weiter arbeiten würde, weil die Arbeit bereichert und Sinn stiftet. Gerne können wir die Therapie so gestalten, dass auch Sie sich wohlfühlen. Und gerne begleite ich Sie auch dazu, dass Sie sich in Ihrer Erwerbstätigkeit wohlfühlen.
Werte
Die Herausforderungen auf unserem Lebensweg bieten Chancen zum Wachsen. Die Zukunft lädt uns ein, uns einerseits anzupassen, und andererseits sie zu gestalten. Flexibel auf den gesellschaftlichen Wandel zu reagieren und eine klare Ausrichtung mit eigenen Werten zu haben, sind für mich zwei wichtige Schlüssel. Meine wichtigsten Werte sind:
Fürsorge
Verbindung
Freiheit + Selbstverantwortung
Authentizität
Offenheit
Wohlbefinden
Die Herausforderungen auf unserem Lebensweg bieten Chancen zum Wachsen. Die Zukunft lädt uns ein, uns einerseits anzupassen, und andererseits sie zu gestalten. Flexibel auf den gesellschaftlichen Wandel zu reagieren und eine klare Ausrichtung mit eigenen Werten zu haben, sind für mich zwei wichtige Schlüssel. Meine wichtigsten Werte sind:
Fürsorge
Verbindung
Freiheit + Selbstverantwortung
Authentizität
Offenheit
Wohlbefinden
Auf Augenhöhe
Wenn jemand neu zu mir kommt, weiss ich als Musiktherapeut nicht was für mein Gegenüber gut ist. Oft sind Fragen vorhanden, wie eine Musiktherapie genau abläuft. Diese Fragen verstehe ich sehr gut. Es gibt jedoch keinen festgelegten Ablauf. Sie finden mit meiner Hilfe heraus, was für Sie gut ist und Ihnen hilft. So entwickeln Sie selbst Ihre Kompetenzen und sind nicht längerfristig auf begleitende Hilfe angewiesen. Ich denke weniger an therapeutische Konzepte, sondern interessiere mich mehr dafür, was für ein Mensch vor mir ist.
Das kann eine Herausforderung für Sie sein, da Sie nicht genau wissen, was auf Sie zukommt. Und genau dies ist eine grosse Chance auf einem nachhaltigen Weg, bei dem Vertrauen mit der Zeit in Ihnen entsteht.
Was in der Psychotherapie und Musiktherapie am meisten wirkt, ist wissenschaftlich erwiesen nicht die Art der Therapie, sondern die Beziehung zwischen Therapeut und Klient*in.
Wenn jemand neu zu mir kommt, weiss ich als Musiktherapeut nicht was für mein Gegenüber gut ist. Oft sind Fragen vorhanden, wie eine Musiktherapie genau abläuft. Diese Fragen verstehe ich sehr gut. Es gibt jedoch keinen festgelegten Ablauf. Sie finden mit meiner Hilfe heraus, was für Sie gut ist und Ihnen hilft. So entwickeln Sie selbst Ihre Kompetenzen und sind nicht längerfristig auf begleitende Hilfe angewiesen. Ich denke weniger an therapeutische Konzepte, sondern interessiere mich mehr dafür, was für ein Mensch vor mir ist.
Das kann eine Herausforderung für Sie sein, da Sie nicht genau wissen, was auf Sie zukommt. Und genau dies ist eine grosse Chance auf einem nachhaltigen Weg, bei dem Vertrauen mit der Zeit in Ihnen entsteht.
Was in der Psychotherapie und Musiktherapie am meisten wirkt, ist wissenschaftlich erwiesen nicht die Art der Therapie, sondern die Beziehung zwischen Therapeut und Klient*in.
Innere Führung
Unsere Welt ist stark von Konzepten geprägt. In bestimmten Situationen passen unsere Konzepte wunderbar, wie ein Schlüssel ins Schloss. In anderen Momenten nützen sie wenig und wir sind ohnmächtig und hilflos. Immer wieder erlebe ich, dass in solchen Situationen ein starke Intuition, bzw. eine innere Stimme helfen und den Weg weisen kann.
Unsere Welt ist stark von Konzepten geprägt. In bestimmten Situationen passen unsere Konzepte wunderbar, wie ein Schlüssel ins Schloss. In anderen Momenten nützen sie wenig und wir sind ohnmächtig und hilflos. Immer wieder erlebe ich, dass in solchen Situationen ein starke Intuition, bzw. eine innere Stimme helfen und den Weg weisen kann.